Hello les amis, je vous fait part de ma petite expérience que j'ai assez apprécié .
Déjà pour commencer je fais 1,83, 68 kg, et j'ai 21 ans
Pour les dosages :
Alors pour le gbl j'ai pris 2ml dilué dans 250 ml d'eau ( mais je vais pas vous mentir, j'ai bu encore de l'eau après pour faire...