en fait, nionio, la prochaine fois que je ferais un sevrage, ce sera le 4eme.
le truc, c'est qu'il faut surtout se sentir prêt mentalement et être convaincu de la réussite du sevrage (je pense que c'est le meilleur moyen de savoir si on a la volonté nécessaire pour réussir.)
aujourd'hui, je...