[DMT] De la Réalité au Néant (~120mg)
#31
(23/03/2019 17:02)Cookies a écrit : Si tu t'y fais bien, c'est cool alors !

Pour les pensées incessantes, je sais pas, c'est des trucs parfois aléatoires qui tournent en tache de fond. D'autres fois c'est plus des angoisses qui occupent toute la place, ça dépends vraiment de périodes. Mais c'est jamais bien calme

Et tu arrives à calmer ces angoisses en faisant quoi? Je cherche aussi des stratégies de copiing à tester Angel
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#32
Ma technique c'est de tout rationaliser, c'est pas forcément conscient mais je m'en suis rendu compte avec le temps, ça me détache émotionnellement de ce que je vis, et ça me permet d'y prendre un recul plus pragmatique.
Ca marche pas tout le temps, sinon au pire je m'occupe, je fais de la musique, j'essaie de voir des amis proches etc ...
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#33
Je passe vous donner quelques news depuis le temps, la situation a pas mal évoluée.
Déjà je ne l'ai précisé mais j'ai souffert d'une période de 2 mois de dépersonnalisation/déréalisation assez violente suite à ce trip. J'avais parfois la nette conviction d'être mort et de n'avoir rien à faire dans mon corps. Le monde qui m'entourait avait aussi perdu sa signification parce que le néant me semblait la seule véritable chose dont on peut paradoxalement garantir l'existence.
Je me suis repris en main notamment grâce à la méditation pleine conscience qui m'a permis de reprendre contact partiellement avec mon corps et mes ressentis. Ce fut un processus assez long mais qui en valait la peine. Mes proches ont pu aussi m'aider dans cette situation (bien qu'indirectement parce qu'il ne savaient pas la cause de mon absentéisme émotionnel à ce moment là).
Puis pour digérer un peu mieux le traumatisme et en garder une trace (autant ne pas avoir souffert pour rien et en garder une leçon de vie), je me suis fait ceci :
[Image: krwe.jpeg]
Ce qui m'a beaucoup aidé à me réapproprier mon corps et aussi à partager l'expérience ouvertement avec des dizaines de personnes, ce qui m'a rendu plus à l'aise avec ce trauma.

2 ans et demi plus tard, je sentais que le deuil de l'ancien moi était presque achevé mais qu'il me fallait un acte symbolique. J'ai profité que @Phoenix soit dans le coin pour retourner avec elle sur le lieu du trip (un énorme merci à elle d'ailleurs sinon je ne l'aurais pas fait avant probablement très loooongtemps), et j'y ai ajouté ceci :

[Image: 7atk.jpg]

Et maintenant je dois avouer que je me sens beaucoup mieux, je pense que j'ai fini par accepter la personne que je suis devenue, à l'apprécier même (et même bien plus qu'avant), à gérer mes peurs, mes traumas et mon cerveau cassé. Bref j'ai grandi, ce fut un long chemin à la recherche de moi-même mais je pense pouvoir dire que j'ai enfin réussi à passer une étape déterminante de ce dernier.
Prenez soin de vous les psychows!
Snappy
Say No And Protest
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[HBWR] Walker, et sa version en rap ici!
Nuit Blanche Suisse, RDR forever!
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#34
Content de lire cette évolution positive Snappy, c'est déjà un bon bout de chemin de parcouru. Take care Smile

(au fait vois peut-être pour redimensionner les photos, elles apparaissent super grandes sur pc)
Nouveau ? Viens vite lire les règles => http://www.psychonaut.fr/announcement-4.html
 
"Vous étiez l'évidence
Vous n'êtes plus que l'énigme
Vous étiez l'éternité
Vous n'êtes que dépassé"

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#35
gg Snappyou ! Cool
 
Citation :Je pense qu'il y a un truc en plus du cerveau tout de même. Sinon je n'aurai juste pas eu connaissance de tout ça, je reste persuadé que ma conscience était hs à 100% durant ce non-être, alors comment je peux me souvenir de ça s'il y avait que la conscience (qui n'était plus à ce moment-là)?

Bwef, des réponses, et c'est agréable, mais énormément de questions en plus au final.

Est-ce que tu donnes toujours la même valeur à cette expérience ? Tu la considères toujours comme une "réponse" ou alors c'était une manifestation de ton "cerveau cassé" ?
As-tu trouvé d'autres réponses d'ailleurs ?

Je trouve intéressant que dans ton premier post tu n'aies pas l'air traumatisé, c'est vraiment un super exemple de dissociation post-traumatique. Merci d'avoir pensé à nous en donner un deuxième retour car il y a là un vrai biais d'interprétation. Qui d'ailleurs me pose souvent problème dans le format du trip-report en général : souvent postés à chaud, c'est difficile d'évaluer les réelles conséquences du ou des trip(s) sur une personne.
Ce serait vraiment cool de développer l'exercice de la rétrospective.
méditation                                                             

« L’Amour fou implique la sexualité a-ordinaire à la manière dont la sorcellerie demande une conscience a-ordinaire. »

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#36
L'un de mes topics préférés, par l'un de mes membres favoris. A encadrer.

Ayant vécu le "souffle" post SALVIA plateau 5/5 à 16 ans, je suis.

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#37
(09/12/2019 01:32)Tridimensionnel a écrit : gg Snappyou ! Cool
 
Citation :Je pense qu'il y a un truc en plus du cerveau tout de même. Sinon je n'aurai juste pas eu connaissance de tout ça, je reste persuadé que ma conscience était hs à 100% durant ce non-être, alors comment je peux me souvenir de ça s'il y avait que la conscience (qui n'était plus à ce moment-là)?

Bwef, des réponses, et c'est agréable, mais énormément de questions en plus au final.

Est-ce que tu donnes toujours la même valeur à cette expérience ? Tu la considères toujours comme une "réponse" ou alors c'était une manifestation de ton "cerveau cassé" ?
As-tu trouvé d'autres réponses d'ailleurs ?

Toujours pas de réponse mais j'ai un peu arrêté de chercher à comprendre, je me suis pris la tête à mainte et mainte reprise sur le sujet et au final je suis content d'avoir eu la chance de garder un souvenir de cette expérience, histoire qu'elle serve à quelque chose.
Tout à fait d'accord sur la rétrospective, je me suis dit que donne un petit feedback ne pourrait que rendre les impacts de ce trip plus exhaustif, surtout qu'il a vraiment été marquant.
@Groovie merci beaucoup du retour c'est très sympa!
@Biquette je pense que c'est le fofo qui foire avec les images, en tout cas sur mon tél elle se redimensionnent bien.
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#38
C'est cool que tu t'en sois remis, c'est quand même troublant ton expérience, ça ressemble beaucoup à ce que l'on peut vivre avec le 5-meo-dmt.

T'y es pas allé avec le dos de la cuillère en tout cas !

J'imagine que pour toi la DMT c'est genre plus jamais ?

Tu crois toujours que la mort c'est de ne plus être ?

C'est vrai que c'est pas mal de faire un tr en mode rétrospective Wink
L'homme pense pouvoir contrôler la vie, alors qu'il ne se contrôle pas lui même.
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#39
J'avais pas vu ta réponse Aiskhynê, 'scuse.
Aucune idée si je pourrais retaper de la DMT un jour, à petite dose ça serait peut-être envisageable. En tout cas pour le moment je n'en ai jamais eu envie.
Pour ma vision de non-existence après la mort oui elle persiste, j'ai toujours de la difficulté à imaginer autre chose. Mais étonnamment ça m'aide à dédramatiser la peur de la mort et du coup ça reste quelque chose d'assez positif.
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