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Je m'inscris!C'est sérieux?Atlantis a dit:Bonjour
Je m'appelle Atlantis
J'ai 31 ans
Je suis alcoolique. :|
Atlantis a dit:Bonjour
Je m'appelle Atlantis
J'ai 31 ans
Je suis alcoolique. :|
Atlantis a dit:Jeune_Cactus j'ouvrirai ce soir ma bière à ta santé :wink:
Atlantis a dit:Ca va Jeune_cactus tu t'emmerdes pas :mrgreen: cébonça
Virgil a dit:C'est vrai que l'alcool marche bien pour dormir,
Virgil a dit:SInon il y a le sport le soir qui est assez efficace aussi.
Je ne parle pas d'une serie de pompe et d'abdo le soir dans sa chambre.
Mais faire du sport dans un club pendant au moin 1/1,5h par scéance transpirer un litre d'eau et sentir son coeur qui dit "stoooop j'en peux plus".
Là théoriquement on s'endort en moin d'une 1/2heure.
Et les lendemain sont tonic...