Bonjour à tous, j'ouvre ce thread pour parler du microdosage d'iboga. Donc je parles de prises quotidiennes presques pas psychoactives, à opposer à la "flood dose" d'iboga qui donne une expérience psychédélique complète. L'idée, c'est de profiter de certains des effets de l'iboga sans pour autant passer par l'expérience de mort/renaissance ultime.
Y'a pas beaucoup de retour d'expérience sur ces pratiques, ducoup toute info est la bienvenue! Pour donner une idée de ce que ça peut donner (si vous comprenez l'anglais), une petite vidéo :
Sinon, il y a le forum dédié à l'iboga : Eboka.Info - Index
Et encore, un post (énorme et extrêmement dilué, mais y'a des bonnes infos dedans^^) sur lucid state : https://lucid-state.org/forum/showthread.php/6325-Usage-adaptogène-de-l-Iboga-Vos-dosages
Sinon pour clarifier, l'iboga peut se trouver sous 3 formes :
- La racine d'iboga, concentrée entre 3-6% d'alcaloïdes psychoactifs
- L'extrait total alcaloïde (TA extract) : Vers 60% d'alcaloïdes (c'est cette valeur en tout cas pour le miens)
- L'ibogaïne pure
Je débute une deuxième cure en microdosage (commencé la première il y a 3 mois). Je consomme environ 30-35mg d'extrait TA par voie sublinguale par jour depuis 1 semaine et quelques. J'ai commencé a ressentir un effet légèrement antidépresseur y'a 1 ou 2 jours. Mes rêves sont bien plus intenses qu'à l'accoutumée. Normalement je ne m'en rappelle presque pas. Là, je m'en rappelle tous les soirs d'au moins 1, ils présentent tous une peur ou une angoisse qui m'est propre, et c'est pas forcément reposant, mais je vois aussi beaucoup de beauté! C'est vraiment très plaisant pour moi d'avoir ça en plus dans ma vie. Par exemple la nuit dernière j'ai rèvé un décors sublime qui est resté en moi et que je me rappelle encore assez nettement. Obtenir du plaisir dans la vie par ses rèves, là ou à cause de ma consommation je suis toujours plus ou moins dans le gris de l'anhédonie, c'est très gratifiant!
Si vous avez des questions n'hésitez pas, j'essayerai d'y répondre si je peux, en gardant en tête que je débute tout juste dans l'approche de cette plante, et que je ne suis pas passé par la case initiation. Je serai extrêmement intéressé si quelqu'un d'autre pouvais nous faire partager son expérience ici!
Bisous a tous les psychos!
L'ibogaine une fois ingérée, va être métabolisée en nor-ibogaine. Cette substance reste dans l'organisme pendant très longtemps! Chaque prise va rester plus de 4 semaines dans le corps! Avec des microdoses, on arrive alors petit à petit à une concentration de nor-ibogaine active, et l'on peut profiter de ses effets. On ressent aussi l'effet "stimulant" (très subtile) direct de l'ibogaïne en elle même. Attention, l'iboga n'est pas stimulante au sens propre, elle n'agit pas en libérant des neutrotransmetteurs directement, mais a des actions beaucoup plus subtiles. La stimulation est donc très naturelle!
Y'a pas beaucoup de retour d'expérience sur ces pratiques, ducoup toute info est la bienvenue! Pour donner une idée de ce que ça peut donner (si vous comprenez l'anglais), une petite vidéo :
Sinon, il y a le forum dédié à l'iboga : Eboka.Info - Index
Et encore, un post (énorme et extrêmement dilué, mais y'a des bonnes infos dedans^^) sur lucid state : https://lucid-state.org/forum/showthread.php/6325-Usage-adaptogène-de-l-Iboga-Vos-dosages
Sinon pour clarifier, l'iboga peut se trouver sous 3 formes :
- La racine d'iboga, concentrée entre 3-6% d'alcaloïdes psychoactifs
- L'extrait total alcaloïde (TA extract) : Vers 60% d'alcaloïdes (c'est cette valeur en tout cas pour le miens)
- L'ibogaïne pure
Je débute une deuxième cure en microdosage (commencé la première il y a 3 mois). Je consomme environ 30-35mg d'extrait TA par voie sublinguale par jour depuis 1 semaine et quelques. J'ai commencé a ressentir un effet légèrement antidépresseur y'a 1 ou 2 jours. Mes rêves sont bien plus intenses qu'à l'accoutumée. Normalement je ne m'en rappelle presque pas. Là, je m'en rappelle tous les soirs d'au moins 1, ils présentent tous une peur ou une angoisse qui m'est propre, et c'est pas forcément reposant, mais je vois aussi beaucoup de beauté! C'est vraiment très plaisant pour moi d'avoir ça en plus dans ma vie. Par exemple la nuit dernière j'ai rèvé un décors sublime qui est resté en moi et que je me rappelle encore assez nettement. Obtenir du plaisir dans la vie par ses rèves, là ou à cause de ma consommation je suis toujours plus ou moins dans le gris de l'anhédonie, c'est très gratifiant!
Si vous avez des questions n'hésitez pas, j'essayerai d'y répondre si je peux, en gardant en tête que je débute tout juste dans l'approche de cette plante, et que je ne suis pas passé par la case initiation. Je serai extrêmement intéressé si quelqu'un d'autre pouvais nous faire partager son expérience ici!
Bisous a tous les psychos!
L'ibogaine une fois ingérée, va être métabolisée en nor-ibogaine. Cette substance reste dans l'organisme pendant très longtemps! Chaque prise va rester plus de 4 semaines dans le corps! Avec des microdoses, on arrive alors petit à petit à une concentration de nor-ibogaine active, et l'on peut profiter de ses effets. On ressent aussi l'effet "stimulant" (très subtile) direct de l'ibogaïne en elle même. Attention, l'iboga n'est pas stimulante au sens propre, elle n'agit pas en libérant des neutrotransmetteurs directement, mais a des actions beaucoup plus subtiles. La stimulation est donc très naturelle!
