Une grosse infusion avant de dormir est tout à fait "efficace", au sens ou ça booste sans aucun doute l'intensité des rêves. Par contre ça n'est pas un stimulant de la "lucidité" (conscience de veille). La nicotine est plus efficace pour ça.
Voici un "combo" possible et assez puissant :
- faire une décoction (bouillir 10 mn) 5 g de calea pour un bol d'eau.
- boire avant d'aller dormir (prévoir du miel ou du gingembre confit)
- dormir 5 h (programmer un réveil pour se réveiller)
- appliquer un patch à la nicotine, lire 20 mn, puis essayer de se rendormir en se concentrant sur l'emplacement du "3eme oeil" (au milieu du front au dessus des yeux)
Rêve lucide assuré, ou au moins rêve très intense
Ne pas oublier d'enlever le patch au réveil

Si on est non-fumeur, un patch peut provoquer nausées etc.. (lire notice), ç'est normal et ça passe assez vite apres avoir enlevé le patch.
L'idée c'est que la nicotine est un stimulant de l'acéthylcholine qui est fortement impliqué dans le sommeil REM.
Si ça ne marche pas, ne pas réessayer le lendemain (tolérance). Attendre qq jours.