quelqu'un ici as t'il deja prepare une tisane de sinicuichi (heimia)? :think: merci sam

salut a tous la maniere de prendre le yopo traditionnellement , c'est de pilé les graine prealablement grillé et de les snifer. il semble que les muqueuse nasale captent tres bien le dmt contenus dans les graines. ma question est: quel procedé utiliser pour griller corectement les graines? merci...