rater des rdv importants pour moi, à cause d'une erreur d'attention au moment de noter l'horaire ou la localisation. C'est vraiment fatigant et incontrôlable et générateur de tensions partout.

Sorence a dit:

rater des rdv importants pour moi, à cause d'une erreur d'attention au moment de noter l'horaire ...

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C'est comme ça que j'ai raté à 1 jour près le rattrapage de septembre (alors qu'il ne me manquait quelques points) et stoppé mon cursus universitaire.


Sinon, percevoir une odeur de soupe dans mon thermos de thé vert, putain d'hallu olfactive due au manque de sommeil.

amicale_du_pc a dit:

j'aurais bien voulu avoir les oreilles bouchonnées aujourd'hui pendant un travail de jardinage bruyant (broyeuse..). j'ai les oreilles qui bourdonnent et sifflent alors j'entends plus rien.

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Le démon du TDAH réclame des sacrifices

TristesPsycho a dit:

Voir la pièce jointe 1989

Le démon du TDAH réclame des sacrifices

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Purée c'est tellement ça

TristesPsycho a dit:

Le démon du TDAH réclame des sacrifices

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Quand j'écris, une fois sur deux je note le mauvais horaire. Ça c'est la mémoire de travail éclatée au sol.

Ne pouvant bien sûr parler que de ce que je vois/connais, je trouve que tu t'en sors vachement bien malgré ces difficultés. Par contre oui j'imagine sans problème l'énergie que ça doit te coûter quotidiennement. Du courage à toi Sorence ! Rater des RDVs c'est des choses qui arrivent même aux "neurotypiques"...

Acromyrex a dit:

Voir la pièce jointe 1985

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en tant que jardinier occasionnel j'avais presque tout prévu... les gants, le casque, les lunettes, mais les oreillettes ce sera pour la prochaine X

Morning Glory a dit:

Ne pouvant bien sûr parler que de ce que je vois/connais, je trouve que tu t'en sors vachement bien malgré ces difficultés. Par contre oui j'imagine sans problème l'énergie que ça doit te coûter quotidiennement. Du courage à toi Sorence ! Rater des RDVs c'est des choses qui arrivent même aux "neurotypiques"...

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J'en ai juste marre que des gens que je respecte ou dont j'ai besoin me disent "c'est la dernière fois sinon conséquences" je sais déjà que c'est pas la dernière fois

Mais, ils sont au courant que tu as un TDA/H? Et sont-ils au courant qu'ils comptent autant pour toi? Si la réponse à ces deux questions est "oui", je trouve ça quand même assez violent de leur part...

Edit : ou ils se rendent pas compte je sais pas, mais j'aurais envie de leur dire limite, à un moment donné les gars, si on vous explique, que vous êtes pas trop cons mais un minimum bienveillants... Ok, ça vous agace, ok vous vous sentez "planté" par la personne, mais en face elle, elle le vit AU QUOTIDIEN, vous comprenez?!

amicale_du_pc a dit:

j'aurais bien voulu avoir les oreilles bouchonnées aujourd'hui pendant un travail de jardinage bruyant (broyeuse..). j'ai les oreilles qui bourdonnent et sifflent alors j'entends plus rien.

Solution: Fais une activité bruyante justifiant et nécessitant des oreilles bouchées...

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non ça nescessite un peltor 3M.
y'en à sur ebay.

PSYCHOCRACK a dit:

non ça nescessite un peltor 3M.
y'en à sur ebay.

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mmh difficile avec un casque genre de chantier... je crois que j'aurais du mettre des bouchons cylindriques en mousse comme ceux pour la natation... Le vendeur de cache-oreilles anti-bruit va m'envoyer son "délégué"...

non les bouchon c'est rien le peltor 3m c'est mieux! c'était les casque antibruit les plus performant:

voila! mais je deconsseille d'acheter sur ce site, c'est vendue part 5.

edit en fait je parlais du rouge, le gris est encore mieux si c'est bien mis t'entend plus les conversations par exemple.

les bouchons d'oreille ça sert à rien contre un broyeur ou un défibreur.

Morning Glory a dit:

Mais, ils sont au courant que tu as un TDA/H? Et sont-ils au courant qu'ils comptent autant pour toi? Si la réponse à ces deux questions est "oui", je trouve ça quand même assez violent de leur part...

Edit : ou ils se rendent pas compte je sais pas, mais j'aurais envie de leur dire limite, à un moment donné les gars, si on vous explique, que vous êtes pas trop cons mais un minimum bienveillants... Ok, ça vous agace, ok vous vous sentez "planté" par la personne, mais en face elle, elle le vit AU QUOTIDIEN, vous comprenez?!

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Nan mais els ont bien raison de poser leurs limites, je peux pas non plus demander à tout le monde de prendre en charge mon trouble et mes émotions

Je comprends ce sentiment, et non pas "tout le monde" en effet. Mais des gens proches, comment dire... J'ai ma copine qui est bien plus borderline que moi encore ce qui fait que pendant un temps j'ai même eu du mal à pouvoir sortir sans elle, et même quand elle était là elle pouvait faire des crises. Bon elle, elle a la possibilité de s'améliorer avec plus de latitude compte tenu du trouble (et elle le fait beaucoup), mais c'est pas là où je veux en venir : Jnai bien supporté ça parce que mel8si y a eu des passages vraiment pas simples pour moi, des disputes, et même à un moment le fait s'envisager une pause dans relation (qui finalement ne s'est pas faite mais passons)... Bah j'ai tenu parce que je l'apprécie beaucoup évidemment tu t'en doutes, et même si ça demande une gymnastique mentale et que parfois oui je craquais en mode "ça va trop loin", bah elle m'apporte plein d'autres trucs émotionnellement (et même d'autres choses pas émotionnelles genre j'aime son génie de savoir démonter un phone vis par vis pour le réparer, ou de m'aider dans mon propre TDA/H d'ailleurs lol quand j'ai perdu le même objet pour la 5e fois de la journée...).

Et à côté elle, bah elle supporte mon bordel en rageant des fois ouaip, mais elle le supporte parce qu'elle sait que je suis TDA/H et apathique. Et plein d'autres trucs chez moi qui sont de gros défauts aussi...


Je sais pas ta situation, je sais pas celle de ces personnes.
À moi tu ne m'as jamais posé un lapin, donc soit j'ai eu de la chance soit déjà tu n'es pas SI souvent à faire ça que ça, même si oui on ne se voit pas très souvent j'imagine comparé à d'autres personnes dans ton cas^^
Et je sais pas, oui ils peuvent râler (si ça se trouve avec ma mémoire de merde, le jour où ça t'arrive avec moi c'est possible que je râle parce que j'aurai pas PENSÉ sur le coup à ton TDA/H, je te jure que c'est possible, tu vois moi aussi je suis insupportable xD bref xD). Mais je me serais excusée après quoi. Peut être aussi parce que je sais ce qu'est une "neuroatypie" je sais pas...
Mais avec un peu d'ouverture d'esprit les gens, enfin pour certains en tout cas, m'acceptent moi, avec mes 4-5 troubles diagnostiqués. Pourquoi toi ce ne serait pas pareil ?...

Après je comprends la sensation d'être "planté" par la personne, mais même, là y a une explication neuropsychologique derrière quoi, et s'ils te connaissent un minimum ils devraient savoir que tu ne serais pas le genre à le faire exprès.

Enfin, tout ça pour dire, je veux pas leur jeter la pierre non plus, encore une fois je ne connais pas tes relations avec ces personnes. Mais je veux dire que si elles t'apprécient et ont un minimum d'empathie, + que tu réexpliques encore une fois que tu es as un TDA/H et que tu n'as pas fait exprès que tu n'as pas voulu leur causer du tort etc etc, je me dis que sans doute elles te pardonneront voire peut-être s'excuseront de t'avoir parlé comme ça... Enfin je sais pas, moi c'est comme ça que je pense fonctionner, si ça se trouve je me plante complètement mais je pense que prendre en compte la différence de l'autre c'est important.

Je pensais davantage à des relations type travail, où l'on ne peut décemment pas attendre autant de tolérance et d'empathie que dans des relations romantiques. Moi aussi je recadre les personnes qui me font des manquements, c'est nécessaire pour avancer. Juste, j'en ai marre d'entendre ça

Mais y a pas un truc comme quoi avec une RQTH (je sais pas si tu en as une ou désires en avoir une), on peut faire valoir qu'en tant que TDA/H les retards peuvent être excusables dans une certaine mesure par aménagement de poste? Y a pas de médecine du travail dans ce que tu fais (je sais plus si ça se sait en public donc je dis pas aucasoù...)?

Edit: anyway j'ai peut-être beaucoup de chance à Aides en tout cas en ce moment, mais mes collègues acceptent ma fatigue chronique, mon TDA/H qui me fait tout perdre en permanence, mes sautes d'humeur de la logorrhée à l'apathie... Je sais pas y a un seuil de tolérance oui mais le curseur se positionne différemment suivant qui on sait avoir en face. Après j'imagine bien que dans ton domaine ça doit être plus exigeant, peut être bien plus... Mais quand même je pense que certains aménagements sont possibles non?...

Se faire systématiquement recaler lors d'un date pour TOUJOURS la MÊME putain de "raison" (discrimination+++++). Être exclue D'OFFICE de certains groupes IRL et URL (pas sur PN évidemment) avant même d'y entrer, juste pour cette MÊME putain de "raison". Et je ne parle pas là de drogues, non rien d'illégal en plus!! Juste parce que... Discrimination. À. Mort.
Les groupes et sites semblent opens en surface, mais en réalité rien n'est plus profondément stigmatisant et discriminant. Et ce, partout où j'ai cherché.
Ce truc est une putain de MALÉDICTION. J'ai presque l'impression de ne pas être un être humain parfois.

Impossible de trouver quelqu'un pour une personne comme moi, même à PARIS?!

Fuck these rotten world. Better to "Watch it all burn." (Cf Jinx, keurkeur soeurette fictive...)

Je m'essouffle

C'est un truc qui me les brise depuis vraiment longtemps mais que je n'arrive pas à régler : être désarçonné face à de l'intimidation.

Ce week-end en festival, un sale connard, parce que j'avais eu le malheur de pas le regarder comme ça lui plaisait, me menaçait de me foutre une claque en faisant partir mes lunettes, "juste au cas où" selon ses dires. Et moi, comme d'hab...je sais pas quoi répondre dans ce genre de situations. Parce que là peur prend le dessus, que je m'imagine le pire que ce que l'autre pourrait me faire, qu'il a bien préparé son coup s'il me parle comme ça parcr que les agresseurs sont toujours des lâches. Du coup ça me paralyse, je fais rien, j'attends que ça passe et je prie que la personne me lâche.

Mais après ça m'occupe l'esprit pendant des jours, ça m'emplit de frustration et de colère, je contiens la colère en moi. Pas mal de personnes vivant la même chose que moi s'en foutent, se disant que c'est juste des petits cons pathétiques, et franchement elles ont raison. Mais moi j'y arrive pas. Parce que j'en ai marre de laisser la satisfaction et l'impunité ces actions de sales petits cons mascus, parce que ça me renvoie toujours à mon incapacité à réagir face à ces situations, parcr que ça me fait poser des questions du style "est-ce qu'un jour, si la situation l'exige, comme défendre mes proches face à une personne potentiellement dangereuse, je serais capable de faire autre chose que de juste avoir peur et que ça me paralyse ?", parce que je suis frustré de ne jamais être capable d'avoir du répondant au moment de la situation et de juste ruminer dans mon coin après coup. Pour tout ça je hais ces individus du plus profond de mon être, leur accordant plus d'importance que je ne devrais.

Très certainement que je suis matrixé par les injonctions systémiques qu'un mec, ça doit savoir se défendre, montrer que ça en est un vrai ! Mais voilà, je peux empêcher le fait que ces situations me foutent en rogne. J'aimerais savoir faire face dans ce genre de situations. Par là j'entends pas forcément cogner hein, mais savoir désarconner l'autre en face, l'envoyer chier, le faire redescendre en pression...bref, autre chose que juste être paniqué et ne rien dire, parce que selon moi, même si c'est une des réactions les plus spontanées, ça fait partie des moins efficaces pour se sortir de ce genre de situations.

C'est marrant, j'ai la même réflexion en ce moment. Quelqu'un m'a conseillé les cours d'autodéfense, où l'on apprend à désamorcer tout en étant sous stress. Il m'a dit que le plus important, c'est pas la discipline, c'est l'ambiance, l'instructeurice. Éviter les groupes de mascus qui veulent péter la gueule aux clodos bourrés, préférer les trucs de gauchistes.