Dormir après une prise de stim

[Skruffy]

Je me demandais si vous avez des astuces pour dormir après une prise de stimulants. Bizarrement il y a quelques années je pouvais dormir trois heures après une trace de speed, et maintenant ca peut prendre 6-10h avant de trouver de sommeil, surtout si je consomme plusieurs traces. J'ai entendu parler de prise de mélatonine, certains disent que ca marche d'autre non... Moi tout ce que j'ai trouvé pour l'instant c'est l'alcool, mais evidemment ca améliore pas le réveil (ni la résistance au craving, ce qui peut se montrer contre-productif).

Bisous et bon premier Mai