Alors, en réaction globale à ton message, je dirais que : à mon sens une technique qui t'apporte un soulagement temporaire, qui peut t'offrir ne serait-ce que quelques minutes de calme, de lucidité c'est déjà quelque chose de très précieux. C'est comme ça que je le ressens pour les pathos...

Nickel si tu as pu corriger qqes trucs :) En effet chacun sa façon de pratiquer, en vrai tu peux ajuster selon les jours (c'est ce qu'Icemind fait), en "entretien" quotidien y aller tranquille et les jours où tu te sens te faire des sessions à rythme soutenu. Wim a un rythme très relax sur sa...

@GaetanCz Merci pour ta perception des choses :)  Les quelques lignes sur la thérapie par travail sur les pensées me parlent beaucoup. Je suis moi-même thérapeute et que ce soit dans les suivis que j'ai pu mener ou par mon expérience personnelle introspective, les cognitions sont en effet très...

@Morning Glory : Merci pour ton témoignage détaillé ! Je vais essayer de répondre point par point comme je peux ^^.  Concernant la validité scientifique, je suis d'accord en effet que l'étude E.Coli est très souvent mise en avant et justifie beaucoup de marketing autour de la méthode qui serait...

@Tridimensionnel : le 3ème pilier = le mental, selon Wim Hof. D'où le moins d'explications que sur les 2 autres, mais il n'en est pas moins important, c'est cette partie que tu entraînes à faire des choses que tu pensais impossibles, que tu forces à ne pas avoir le choix de se centrer sur...

@snap2 : pour les processus physiologiques, quelles sont tes interrogations ? Pour pousser un peu : comme expliqué, Phase 1 -> on sature le sang d'O2 en faisant baisser la pression partielle de CO2, effet de Bohr, organisme en hypoxie. Hypoxie = adrénaline, noradrénaline, opioïdes...

Me voilà de retour, quelques années plus tard, (émergeant de mes propres cendres), plus vraiment consommatrice, faute de TR je vous propose un retour sur une méthode qui a changé ma vie dernièrement : la méthode Wim Hof, alias Iceman. A. Qui est Wim Hof ? Wim Hof est un néerlandais de 60 ans...

Ah la surdouance, tant de légendes urbaines. Tous ces gens qui se prétendent HP dans les bars, une bière à la main pour trouver un sujet de conversation et surtout un peu d'attention. Entre autres. J'ai galéré toute ma vie avec ce terme, développement très précoce, ennui pathologique tout le...

Ca me perturbe, en ce moment à chaque fois que je me perche à la weed, quelle qu'elle soit, je retrouve quasi systématiquement un état similaire (en plus léger, forcément), des pensées évocatrices de mon dernier trip à la MD. En ce moment les choses sont pas forcément claires pour moi, je vis...

Pareil, très lent ici aussi ^^ (voire non fonctionnel à certains moments)

T'inquiète :) Sinon oui oui dans le domaine scientifique en général ils aiment bien pinailler sur ce qu'ils peuvent trouver, des questions sémantiques s'il y a que ça, ça leur donne l'impression d'innover ^^ Je suis pas experte sur les différences entre nasal et oral en terme d'effets...

Je veux bien qu'il y ait débat à ce sujet, mais par contre quant à l'usage du terme, j'ai été en médecine et je l'ai entendu plusieurs fois en auditoire de la part des profs (médecins). Enfin c'est peu important, l'idée de base et que les neurotransmetteurs sont présents dans le SNE également et...

Selon plusieurs sources fiables le système nerveux entérique contiendrait 95% de la sérotonine de l'organisme, donc rien de trop étonnant du coup. Action sur le tube digestif : La sérotonine augmente la motilité intestinale, probablement par stimulation des récepteurs 5-HT4 et 5-HT3 : chez...

Hello ! Alors je vais pas pouvoir beaucoup t'aider, mais c'est marrant que tu postes maintenant, parce que je me posais justement des questions sur les effets des amphétamines sur les système digestif. Quelques jours après ma prise de MDMA y a 3 semaines j'ai eu de grosses douleurs, crampes...

Sympa comme TR, par contre que ça avait l'air chaotique :D J'avoue que j'ai une approche très ritualistique/introspective de mes trips. J'ai tendance à préparer l'endroit, les trucs dont je vais avoir besoin, ce que je vais faire sur les prochaines heures (même si c'est juste rester dans mon...

@ethanolium : Intéressant comme parcours ! (De l'hypocraaas !) Bienvenue aux nouveaux :)

Ah les psychés. Je suis vraiment d'accord avec ce qui a été dit plus haut, soit : Ils sont ce que tu veux qu'ils soient. (Au sens d'une volonté intérieure, pas ou peu consciente). Je trippe souvent à deux, parce que je trouve que c'est la combinaison la plus intéressante pour creuser ton...

@Jhi-dou : Yes c'est pas faux. Je suis tachycarde moi-même alors je sais ce que ça fait ^^ Mais justement en fait, personnellement j'ai eu ça toute mon enfance et c'est parti d'un coup, jusqu'à ce que je commence à fumer - et ce quand bien même je ne fume qu'irrégulièrement, c'est revenu quasi...

Je pense que ça va de pair avec "l'augmentation légère de rythme cardiaque" mentionnée :) Sinon tu pourrais aussi respecter le travail et les heures passées à développer la vidéo dans une intention louable pour déposer des commentaires constructifs, auxquels Cookiez est sans aucun doute...