Hallo allen, dit onderwerp heeft me dan toch uit de coulissen gelokt..
Mijn advies, uit ervaring:
1- leer liefde voor jezelf
2- leer mediteren
3- leer je ademhaling beheersen (yoga, zangles)
4- bereid je voor: lees (en begrijp: het Tibetaans Dodenboek, de lessen van Don Juan, Go Rin No Sho...