capisco che vuoi andarci duro, ma un metro di cactus è esagerato, a parte che non riuscira a mangiarne nemmeno la metà, 25 o massimo 30 cm sono più che sufficienti, comunque basta che in qualche modo lo ingerisci, toglie le spine, togli la pellicina bianca esterna (si sbuccia), frullalo insieme...