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Contenu récent par campiii57

  1. C

    Tryptophane : La molécule du bonheur ?

    J'ai lu que pour la motivation et l'énergie, le mieux est la L-tyrosine qui doit d'ailleurs être utilisée en combinaison avec le tryptophane pour éviter d'épuiser les ressources de dopamine. J'en ai, j'en ai pris avec des résultats étranges, mais je vais l'introduire après avoir trouvé comment...
  2. C

    Tryptophane : La molécule du bonheur ?

    GuyGeorge, quand je le prenais le soir je n'avais pas non plus d'effets forts sur mon humeur. Essaie un le matin au lever et dis-moi ? Là cette après-midi j'ai de nouveau cette longue vague de bien-être que j'attribue définitivement d'après mes expériences au Seroxyl :) Oui pour la qualité je...
  3. C

    Tryptophane : La molécule du bonheur ?

    Le L-tryptophane NOW se distingue du Seroxyl en ce qu'il n'a pas de vitamine B6 ni de valériane. Je pense intuitivement qu'on peut laisser de côté la valériane, ou alors c'est encore plus facile d'atteindre les effets qu'escompté... Donc oui je pense aussi que cela est dû à la B6. Je prends en...
  4. C

    Tryptophane : La molécule du bonheur ?

    GuyGeorge (tu t'es reconverti ? ;) ), Concernant la transformation du tryptophane d'abord en 5-HTP, oui bien sûr je ne l'ai juste pas mentionné. Au passage j'ai tenté le 5htp directement et ça a été vraiment l'horreur. Comme quoi il y a encore beaucoup de mécanismes individuels que l'on ne...
  5. C

    Tryptophane : La molécule du bonheur ?

    Salut à tous ! Je suis nouveau et je suis tombé sur le fil en faisant mes recherches sur le tryptophane. Comme l'auteur du premier post, je suis très très surpris que si peu de gens expérimentent le tryptophane et essaient de comprendre ce qui fonctionne et comment. Pour ma part en gros je...
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