È da quasi un anno che sono attivo su dreamviews.com, frequento anche /r/LucidDreaming e ho letto una gran quantità di materiale ed esperienze.
Ho già fatto una decina di sogni e conosco le varie tecniche. L'altro ieri ad esempio ho fallito un RC mentre sognavo. Ho anche delle tecniche personali.
Quello che voglio fare con la nicotina è rinforzare certi "pathways", come si dice in inglese. La verità e che i risultati sono proporzionali all'impegno con costanti differenti.
La melatonina non mi fa sognare di più. Me ne basta un frammento da meno di 1 mg per dormire. Con 3 mg mi sento addormentato per tutta la giornata successiva.