Salut à tout le monde, salut zem ! Je voulais t'apporter quelques infos ayant consommé de l'alprazolam pendant 4 ans et demi environ. J'ai eu la même prescription que toi au départ (gros stress au boulot). Le ressenti est forcément subjectif. Au début, du soulagement, (je suis anxieux depuis gosse) l'impression que tout vas mieux aller et en cas j'ai bien toléré, avec une prescription autorisée jusqu’à 4x0.25 en cas de difficulté. SAUF que (je suis désolé si ça fait doublon avec les renseignements que tu as pu avoir vu que je découvre ton post qui remonte à 10 jours), à priori tu as eu un traitement long de benzo quand même et la tolérance s'installe vite ! Mélangé à l'alcool , les effets sont plus forts, c'est une certitude, et tu ne pourras jamais prévoir l'évolution sur une soirée du ressenti, mais Danger. Le problème c'est que ce benzo a une durée de vie assez courte, le risque d'avoir l'envie d'en reprendre est à prendre en compte, et c'est là que ça peut empirer . Une fois de plus, c'est ce qui m'est arrivé, mais les risques sont multiples. Résultat, j'ai fini à environ à 15-18 alpra 0.5 / jour pour retrouver l'apaisement pendant plus d'un an (un ami fauché en bécane, ayant eu une jambe bousillée, avait l'obligation d'aller chercher sa prescription sinon son allocation pour son handicap = stop, et comme il avait une grande force d'esprit pour supporter et ne voulait pas de ça, ben il me filait ses boîtes et donc là ça a commencé à dérailler. Sans sentir d'effets secondaires, mais attention je ne dis pas ça pour minimiser, en plus il y avait les noids, 1 anti-dépresseur le matin, 1 second qui est venu se greffer plus tard (seroplex 20mg et mirtazapine 15mg), la cuite du samedi...Bref tu peux constater que j'ai été très con. Fini à l'hosto, et l"alpra a été remplacé par le diazépam (valium) avec une réduction un peu brutale suite à un séjour en centre fermé après une cure de sevrage (horrible). Mais le valium a une durée de vie beaucoup plus longue, un effet plateau d'une prise à l'autre, et un effet myorelaxant qui très faible pour l'alpra, ça m'a aidé mais avec les benzos la tolérance est garantie et tu retombes dans le piège. J'étais à 50mg en sortant de l'hospi (au dessus du seuil légal 40mg, mais prescription du doc à l'hosto donc ok) là je suis à 15mg, non négociable, résultat, ben pire qu'avant, alcool fort et hexen, bravo. Bon j'espère ne pas t'influencer ou t'angoisser. C"est juste que voilà comment ça s'est passé, et l'espoir initial avec le temps est devenu vraiment pas facile. Je te souhaite d'aller mieux autant que possible ! Bon courage à toi !
